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福馨孕产期小贴士:宝妈如何科学断奶?

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福馨孕产期小贴士:宝妈如何科学断奶?

发布日期:2020-07-31 作者:福馨 点击:

        1、循序渐进,自然过渡,适当减少喂奶次数


        宝妈可以每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周,如果妈妈感到乳房不发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。


        2、先减白天再减夜晚


        刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。


        3、先做体检再断奶


        妈妈准备给宝宝断奶的时候,要先把他们带到保健医生那里,做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好,消化能力正常时才可以考虑断奶。


        4、宝宝生病时不要断奶


        如果恰逢宝宝生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候,最好先不要给宝宝断奶,否则会增大宝宝断奶的难度。


        5、多花一些时间来陪伴宝宝


        在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪,切忌为了快速断奶躲出去,将宝宝交给别的人喂养。


        6、减少对妈妈的依赖


        在准备断奶前,要充分发挥爸爸和其他家庭成员的作用,提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前,妈妈可以有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间。(注意这是断奶前噢~)


        7、拒绝“暴力”断奶


        母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质,还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此,断奶不可采用仓促、生硬的方法,如让宝宝突然和妈妈分开,或是一下子就断奶,或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣椒等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。


7月31日,阵雨,24℃-34℃,星期五

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